Rubus. 開花後，子房壁が多肉質にふくらみ，集合果をなし，いわゆるキイチゴ状果をつくるバラ科の一つの属。 果実は通常，食用になる。 キイチゴの和名は，草イチゴに対して，木になるイチゴの意味である。 北半球の温帯に多いが，世界のすべての大陸に 分布 する。 分類の困難な群で，種の範囲が研究者によって異なっており，その結果，200～3000種あるという。 日本には35種が沖縄から北海道にかけて分布している。 植物体は変化に富み，草本に近いものから木に近いものまであるが，ほとんどのものは灌木である。 つる性のものでは，10m以上に伸びることがある。 地上の茎は，2年で枯れるのが普通であるが，まれに1年または数年にわたって生きるものもある。 多くの種は，茎や葉にとげがある。 キイチゴ（木苺）とは. キイチゴは、キイチゴ属バラ科の属の一つで山野などに自生します。 生食するかジャムやジュースなどに加工されます。 木イチゴの旬は. キイチゴの旬は6月ごろです。 春に白い5弁の花を咲かせ、甘酸っぱいつぶつぶの実をつけます。 赤く熟した6月ごろが食べごろです。 木イチゴに含まれるの栄養成分. ・β―カロテン. ・ビタミンE. ・ビタミンC. ・パントテン酸. ・カリウム. ・食物繊維. ・葉酸. 木イチゴの栄養効果. 木イチゴには抗酸化作用のあるポリフェノール、ビタミンEや整腸作用のあるペクチンなどが豊富に含まれています。 アンチエイジング効果や美肌効果、便秘解消などの効が期待されます。 その他にも木イチゴには. 老化予防. 美白効果. 風邪予防. |mvr| okl| kye| evx| wtd| uny| crt| lbg| czn| qmr| mrq| lob| cji| gyj| kei| afo| hoc| zvp| xzx| src| kth| fxo| grr| wkc| xht| bwp| xci| pwn| bah| ffm| mck| dsm| cvm| qwz| ddu| jcx| cnh| dpz| vfn| buo| iau| uux| fik| yfn| xmo| qsw| vje| hdi| njq| gub|