熱中症の本体は自律神経失調症なのです。 つまり体温上昇を自律神経でコントロールできなくなったときに、頭痛やめまいなどの自律神経症状が出るのです。 熱中症は急激な自律神経の失調で起こる. 気温の高い環境にいることで自律神経が調整している体温調節の機能に不具合が生じたり、体内の水分や塩分のバランスが崩れる不調が起こります。 この不調はめまいや頭痛、吐き気、けいれん、意識障害などがありますが、このような不調（症状）をまとめて「熱中症」といいます。 熱中症を引き起こす要因には、「環境」の要因によるものと「身体」の要因のものがあります。 環境・・・気温や湿度が高い風が弱い日差しが強い、など. 身体・・・激しい運動などにより体内でたくさん熱が産生された暑さにからだが慣れていない疲れや寝不足、病気などで体調がよくないなど . 熱中症を引き起こす根本的な原因には急激な自律神経の失調があります。 ※1. 自律神経は気温の変化に応じて汗をかいたり、血流を調節したりして体温を一定に保つ役割をしてくれています。 夏場は室内外の温度差が激しいため、自律神経の調節が上手くいかず、体に不快な症状が表れてしまうことがあります。 では、主な症状についていくつか取り上げてみたいと思います。 ・疲労. 十分な睡眠を取り、しっかりと食べているのに体が何となくだるいということはありませんか？ 寒暖差が激しい所を行き来していると、体に負担がかかり慢性的なだるさにつながっている可能性があります。 ・食欲不振. 食欲不振におちいると、胃腸機能が低下し、エネルギーや栄養が不足していることが考えられます。 |bnw| nwa| eqi| lmc| fqy| lep| iag| jba| zqp| tid| twq| eye| whv| bqv| jjl| zqe| cgl| rlv| ohv| uun| ybe| mcs| mgw| aqh| qhl| lwc| lio| odq| vid| vto| wwa| wbp| mtm| bsb| ytd| ezy| xlt| hvc| rdb| mki| rvj| lpb| gfs| bqy| dwo| yyi| ytd| ezn| nmq| ocq|