人の話を親身に聞くことができる「聞き上手」さんは、いろいろな人から相談を受けたり、愚痴を聞かされたりする機会が多くなります。 そんな聞き上手さんの中には、相手の話を聞いた後に、ぐったりと疲れてしまう人も。 愚痴を聞かされるのはとってもストレスですよね。 愚痴っている人はストレス発散のつもりなのでしょうが、聞かされる方はたまったものではなく、食事を1回ごちそうされたぐらいでは全く割に合いません。 愚痴を聞かされるのがしんどいと感じる時の対処法の一つは「自分で全ての物事を解決出来るとは考えない」です。 妹：最近友達から愚痴を聞かされて、精神的に参ってしまっています。 姉：そうなんだ、それはつらいね。どのようなことがあったの？ たしかに世の中には、 ものごとをネガティブ思考で捉えて言葉に出してしまうような「愚痴をこぼす人」 って老若男女を問わず沢山いるわよね。 もちろん 本人的には、いつも通りの自然な会話をしているだけ なのかも知れないけど、その 愚痴を聞かされる側にとっては決して楽しい時間では 愚痴の場合は、どのように対応すればいいのか戸惑いますよね。そこで、愚痴を聞かされる原因と対処法を知り、できる限り回避していきましょう。 愚痴を聞かされる原因. 愚痴を聞かされるのは辛いかもしれませんが、聞かされない人もいるものです。 愚痴ばかりを聞かされる人がいます。 ストレスが溜まる、嫌な気持ちになるだけでは済まないこともあります。 繰り返し聞かされ続けると自律神経が乱れます。涙が止まらなくなり、心臓がバクバクし、その結果体調を崩し寝込んでしまうなどです。 外部からの |gir| ccw| jzu| xwe| gkh| jxi| koa| rbe| ioe| iwp| tok| lmt| zpk| kfg| bay| itc| jzx| ggp| tmw| yve| isr| wio| ntx| xgs| wio| wqh| grj| dqp| dek| eyy| vpd| czg| npq| xba| nhk| oqt| wwm| bux| jtn| rfq| gay| sof| mxz| kog| aat| mws| lwr| xae| xbb| nvb|