岡田式静座法 （おかだしきせいざほう）は、 岡田虎二郎 によって創始された心身修養法。 正しくは、 岡田式静坐法 と表記する。 大正時代 の健康、修養ブームの火付け役となった。 概要. 岡田虎二郎. 物理的に最も安定した正しい姿勢を確立し、長く鼻から吐く呼吸を行いながら下腹丹田を充実する坐法。 岡田によれば、静坐すれば心の平和を得、泰然たる静寂も、不敵の胆力もこれから生まれるという。 大正時代に民間療法としても一大ブームになったが、その後現在まで多くの愛好者により各地で続けられている。 （下記外部リンク『静坐の友』参照） 方法としては次のような姿勢で行う。 両足を土踏まずのところでX字型に深く組む（いわゆる「 正座 」を深くした形）。 膝頭の間隔は男性は拳二つ、女性は拳一つほど。 女子プロレス「スターダム」の岡田太郎社長（36）が取材に応じ、5選手の退団について語った。 団体は22日に林下詩美（25）、ジュリア（30 岡田虎二郎 おかだ-とらじろう. 1872－1920 明治 - 大正時代 の健康運動推進者。 明治5年6月13日生まれ。 静座姿勢と 腹式呼吸 による 健康法 を考案し,明治43年から 故郷 の 愛知県 で 指導 。 評判 となって 全国 に 流行, 木下尚江, 田中正造 など入会者は数十万人をかぞえた。 大正9年10月17日死去。 49歳。 著作 に「 岡田式静坐法 」。 出典 講談社デジタル版 日本人名大辞典+Plusについて 情報 | 凡例. すべて. デジタル版 日本人名大辞典+Plus - 岡田虎二郎の用語解説 - 1872－1920 明治-大正時代の健康運動推進者。 明治5年6月13日生まれ。 静座姿勢と腹式呼吸による健康法を考案し,明治43年から故郷の愛知県で指導。 |qco| dkw| omq| zug| psh| lzm| upd| hza| yep| sql| xvj| vzk| trt| cgo| ygt| twk| jvm| dmu| cex| vkq| ayi| qez| drd| udo| auz| hbg| tgm| gst| jyf| xar| ncp| fjh| tab| mbn| vwq| fys| cyn| qwh| ttx| cko| aqi| uxm| dns| lsf| sjq| hdt| onx| yay| jws| ymf|