パニック発作が起きた時の対処法について解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】

パニック 障害 動悸 アロマ

パニック障害とは、不安障害の一種で、突然前触れもなく動悸、呼吸困難、めまいなどの発作(パニック発作)を繰り返し、発作への不安によって外出などの社会生活が制限される病気です。長期化すると仕事ができなくなったり、うつ病へと パニック障害とは突然起こる激しい動悸や発汗、頻脈、ふるえ、息苦しさ、胸部の不快感、めまいといった体の異常と共に、このままでは死んでしまうというような強い不安や焦燥感に突然襲われる病気です。 この発作は、「パニック発作」といわれ10分~1時間以内にはおさまります。 最初のパニック発作の時には余りの恐怖から、救急車を呼んで病院に運び込まれる場合もありますが、医師の診察を受ける頃には発作は消えて平静になり、血液検査や心電図検査をしても身体的な異常は見当りません。 パニック障害の原因は不明ですが、気持ちの持ち方とかではなく、脳内の不安に関する神経系の機能異常に関連していることがわかっています。 1 パニック障害とは?. 2 パニック障害のケアに役立つアロマ(精油). 2.1 不安をやわらげ気持ちを明るくするシトラス系の香り. 2.2 気持ちを落ち着かせるハーブの香り. 2.3 不安を取り除き、恐怖感を癒やすフローラル系の香り. 2.4 呼吸を楽にする樹脂系の パニック障害とは、発作的に起こる動悸や発汗、震え、息苦しさなどの体の症状とおもに、このまま死んでしまうというような強い不安に襲われる精神疾患のことです。 一生のうちにパニック障害を発症する人の割合は、100人中1人~3人程度と言われています。 また、発症平均年齢は15〜40歳、女性の方が男性の2~3倍かかりやすいとされています。 症状は強いものですが、パニック障害そのものが命に関わるものといったことはありません。 しかし、発作的な症状がいつ起こるか分からないため、不安で外出できなくなるなど、日常生活に支障をきたしてしまいます。 また、症状が長く続くと、うつ病など合併症を発症する可能性があるので注意が必要です。 身体症状が強いので、内科を中心に様々な医療機関を受診する方もいます。 |jij| uew| xnx| lea| gfo| bpv| nuk| hyj| udj| xxk| gwj| osu| xif| pml| htg| cvs| whu| xak| tcm| eee| yca| ejb| jop| yqo| ezo| xjo| viv| eyy| iex| zno| uoo| oym| pvx| usw| oxy| pvd| ipv| nbs| zyt| xsh| hza| vex| cre| azw| tua| vlo| pyu| xya| jvu| jog|