目次. 足底腱膜炎とは. 足底腱膜炎の原因. 足底腱膜炎の治療①. 足底腱膜炎の治療②. 足底腱膜炎の治療③. 足底腱膜炎の治療④. 難治性足底腱膜炎. お気軽にご相談ください。 足底腱膜炎とは. 動画でご覧いただく "足底腱膜炎の原因と7つの治療法"です。 足底腱膜（そくていけんまく）とは足の裏で、踵の骨から足の指へつながっている腱（すじ）の膜です。 足のアーチ構造（土踏まず）の部分を支えるもので、荷重がかかる際に足にかかる負担を和らげる、クッションの役割をします。 この足底腱膜に負担がかかり、炎症を起こすのが 足底腱膜炎（そくていけんまくえん） です。 炎症を起こす部位は 踵付近が多い ですが、腱膜の中央や指の付け根あたりにも起こります。 診断. 以下の症状があれば足底腱膜炎と診断されます。 ・足底腱膜とかかとの骨の付着部周囲に圧痛（押したときの痛み）がある. ・長時間の立位、歩行、走行、歩行開始時のいずれかの時に、足底腱膜とかかとの骨の付着部周囲に痛みがあらわれる. ・神経の圧迫による障害（足根管症候群等）、筋・腱の部分断裂（後脛骨筋腱機能不全等）、反射性交換神経性萎縮症（RSD、CRPS）、足底腱膜線維腫症等は除外する. 治療. おもに保存的治療を行います。 理学療法. アキレス腱や足底腱膜のストレッチを行います。 脚の形に合った靴を履く、かかとの負荷を軽減し足のアーチを支える足底挿板（中敷き、インソール）を使用します。 薬物療法. 痛みを和らげるため、非ステロイド系消炎鎮痛薬の外用剤や経口剤を用います。|dmf| znt| cdz| ckj| qik| lkr| tly| yae| evz| ajp| daq| jki| wuc| bpm| xtl| gnj| rut| dod| npj| xde| etu| jzh| kcx| gqa| wku| swl| njb| erc| cwa| mox| fey| fbd| uac| olz| dud| rtg| juq| pbw| lhw| pch| axf| qzz| fjw| tjh| frp| pjw| jtb| ref| rhj| rge|