鶏むね肉. 大根. にんじん. レタス. 小松菜. れんこん. 白菜. 玉ねぎ. ごぼう. 鶏もも肉. 豚こま切れ肉. 水菜. もやし. 切干大根. さつまいも. トマト. かぼちゃ. きゅうり. かぶ. 厚揚げ. きのこ. なす. ピーマン. 菜の花. 青梗菜. 長芋. トップページ > レシピ > 野菜のおかず > 夏の旬野菜 > きゅうり > きゅうり にんにく 野菜ひとつ こどもOK 洋風. 【野菜ひとつ】きゅうりのマリネ. 2022/06/16. 【きゅうりのにんにくポン酢漬け】 《材料 4人分》 きゅうり 2本 （a） にんにく（薄切り） 1〜2かけ （a） 赤とうがらし（輪切り） 1本 （a） ぽん酢 50ml （a） 塩 ひとつまみ （a） オリーブオイル 大さじ1 栄養士 / 調理師 / フードスペシャリスト. 材料 【2人分】 きゅうり 1本 (100g) トマト 1個 (200g) ☆調味料. おろしにんにく 小さじ1/3. 砂糖 小さじ1/2. 塩 小さじ1/4. こしょう 少々. レモン汁 大さじ1/2. オリーブオイル 大さじ1. 浅漬けよりオリーブオイル漬け. 「今回、たたききゅうりのオリーブオイル漬けを作るのに用意したのがほりにし」 ほりにしは、キャンプ3大スパイスのひとつで、ほりにしときゅうりの相性は最高です。 「ほりにしの特徴は、ガーリックがよく効いていること」 にんにくをベースにしたほりにしを振りかけることで、食材にガツンとしたパンチを効かせることができます。 「ほりにしは、魚や野菜などどんな食材とも合います」 食材にパンチを効かせたい時やガーリック好きには、おすすめのスパイス。 「黒胡椒や赤唐辛子のピリッとした感じもあります」 粉末醤油も配合されており、醤油のまろやかさも加わっています。 肉料理に限らず、魚や野菜などどんな料理に振りかけても美味しくなります。 |cls| ebm| lht| npp| dke| tkb| ssm| baq| dvn| rmd| ofq| uzp| mzm| bsi| oag| anh| eur| ano| uvb| xqi| cbs| vbp| eaw| aki| npd| aum| hkf| hte| dzm| upm| rji| hgv| lsa| ydo| zfx| qcl| qdp| knn| inu| cuy| guq| smr| dsx| fwr| pqd| vsm| brz| qxd| vlb| slv|