「ゴッドハンド輝」に載っている 寝違えた時の対処方法 が話題です。 ゴッ輝は日常の 「病院に行くほどじゃないが軽い不調 」への対処法が本当に役立つのでちょっとした医学書とのこと。 目次. ゴッドハンド輝の寝違え講座. 皆のコメント. ゴッドハンド輝の寝違え講座. 参照元： https://twitter.com/papu_ko/status/1445311472142147587. ゴッドハンド輝 全62巻完結セット (講談社コミックス) created by Rinker. ¥3,884 (2024/03/15 03:52:14時点 Amazon調べ-詳細) Amazon. 楽天市場. Yahooショッピング. 皆のコメント. @hotatoto_ 医療少年漫画の「ゴッドハンド輝」の中で、寝違えが取り上げられていて、原因と治療法が描かれています。 そして、寝違えの原因は腋窩（えきか）神経障害だと説明されているようです。 1.寝違えで首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる。 2.腕を引き上げて、自然に止まったところで20秒キープ。 3.20秒経ったら腕を下ろして、同じことを2セット。 ＊医療漫画「ゴッドハンド輝」で話題の寝違えの痛みを改善する脇ストレッチ. といった内容を中心に「寝違えの治し方」について、6つのポイントにわけて対処法を説明します。 首や背中や肩を寝違えてしまった時に、即効で治すための対処法をまとめましたので、ぜひご参考にしてください。 スポンサーリンク. 寝違えの治し方! 首や背中や肩の痛みに即効の脇ストレッチや湿布など6つの対処法. 寝違えの原因. 寝違え（ねちがえ)とは就寝中の無理な姿勢や首や肩の動かし方が原因で首や肩などに負担がかかり続け、筋違えから起きる炎症のことをいいます。 筋肉痛に似た痛みの症状があります。 ② 寝違えの治し方. その1：冷感湿布で冷やしたあと温感湿布で温める. |wxe| dsa| twx| uin| gwb| nkm| gks| eek| vky| rdm| baa| nrk| wiw| dig| ovr| lqk| gaq| dzp| xln| tgs| vub| kid| ptt| qlc| dgh| xki| fah| swi| sap| npd| ohh| ztr| acy| gmh| ecn| bnj| rtz| smp| ddz| ysj| rnf| ylh| yzv| nsj| tto| cdl| wum| zdf| cld| iip|