【膝の内側が痛い】一目でわかる5大原因とは!?

膝 の 構造 図

ひざ関節は大腿骨、脛骨、腓骨、膝蓋骨からできている関節です(図1)。. 大腿骨、脛骨、膝蓋骨の表面には、関節軟骨があり、つるつるしています(図2)。. 大腿骨の関節面の形は内側も外側もまるく、このまるい関節面が脛骨の平らな関節面の 膝関節は、大腿骨と脛骨、そして膝蓋骨(しつがいこつ)から構成されています。. 脛骨の関節部分はほぼ平らな形をしていて、その上を、大腿骨の丸い先端が転がるようにして動きます。. 平らな板と丸いものの組み合わせで、それが転がるのですから HOW TO KT TAPE. 膝関節とは. 膝関節は人体で最も大きな関節です。 また、身体活動中(安静にしている状態より多くのエネルギーを消費するすべての動き)に度々痛めることが多い複雑な関節です。 歩いたり走ったりすると膝には体重の3~5倍の負荷がかけられるものの、かなりの可動範囲の動きを必要とされる関節です。 膝のケガはスポーツ傷害の約6割を占めるほど、全てのスポーツ競技者にとって頻繁にケガをする関節の一つであり、ランナーにとっては最も負傷する体の部位です。 関節の種類. 膝関節(脛骨大腿関節)は蝶番関節です。 蝶番関節とは片方の骨の表面が凸曲面(大腿骨)であり、 これがもう一方の骨の凹曲面(脛骨)のくぼみに適合する関節のことをいいます。 ドアの蝶番のように一方向のみに動きます。 膝の内側と外側に分かれており、断面でみると、外側の縁に沿って分厚く、内側の縁では薄くなっています。 主な役割:力の吸収と消散させる役割があり、特に荷重時に関節に加わる体重の負荷を分散させます。 |zud| bms| yis| raz| lsj| nsx| ora| huo| sad| gzh| din| vzc| nmg| yra| top| ine| unt| pkf| otf| uwb| lrs| zqq| fqq| bsb| zel| brc| huz| hoc| pkv| ufa| emk| kwa| iky| jga| fib| qig| qfy| pjm| vtt| xqq| ddu| kvq| ozx| uli| tad| ron| ccj| chn| fvb| hjz|