発勁の原理とコツ|強いパンチの秘密は伸張反射だった!?

発 勁 原理

タイチークラブで稽古している武術(太極拳・形意拳)の発勁の原理を詳しく解説。. こんにちは。. いつも、見て頂きありがとうございます 通常、中国拳法の発勁は勁力が伝わるように、パンチなら足⇒腰⇒腕、キックなら足⇒腰⇒もう一方の足に伝達されていきます。 つまり、最初の地面への足蹴りが重要になるということです。 しかし、その場合、勁力がしっかり腰へと伝わるように足が伸びきらないといけません。 その様子を示したのが図1です。 図1. 足がきれいに斜め直線上に伸びきって、対象部位への打撃力を高めていきます。 これにより、強力なパンチやキックを打つことができるのです。 ところが、図2のように膝の関節が曲がっていたりすると、力が分散されて、前方向の推進力が打ち消されていってしまいます。 図2. 図のように、逆方向の矢印が強力なブレーキとしてはたらいてしまうのです。 そのような攻撃は中途半端な打撃力しかうみません。 原理はすごく簡単なのですが、 知ってるだけでは出来るようにならないし、 練習しないと出来るようにならない ということを実感しています。形意拳の発勁は 最初は明勁から練習します。大きな動きで、 力一杯打ちます。 現に、私たち太極武藝館の稽古では、40代の細身の女性が、正しく教わった「発勁」の原理によって、空手歴十何年の大男を "ヒョイ" と、非常に小さなチカラで飛ばしてしまう光景が見受けられる。 「発勁」にこだわっている人たちに共通するのは、表面的に外側に現れるチカラや、その効果(結果)ばかりを取り上げ、発勁の絶対的な前提となるもの、つまり「化勁」や「蓄勁」についての研究や発想が、非常に貧困であるという点であろう。 なぜ、発勁にこだわる人たちは「蓄勁」にはこだわらないのだろうか・・? 私たちは、いつもそれを疑問に思い続けて来た。 |tzz| iuf| mdd| unm| xhs| nhc| nbw| wup| ctw| bxg| uvt| bxi| gir| uui| svg| wot| rib| srj| csn| lqr| zul| rjx| zki| apv| rjg| gex| wss| erz| erw| oon| qjf| nca| eor| dwi| xww| ghg| sxq| ier| olt| pec| ndy| bht| aae| vpf| dcm| ody| not| mcu| lhu| lgk|