ケーキと洋菓子のカロリー・糖質を比較. ショートケーキ 1切れ・・・308kcal・糖質41.5g. チョコケーキ 1切れ・・・438kcal・糖質34.5g. ロールケーキ 1切れ・・・251kal・糖質18.2g. プリン 1個/60g・・・113kcal・糖質11.2g. シュークリーム 1個/80g・・・155kcal・糖質18.2g. エクレア 1個/80g・・・197kcal・糖質19.7g. ケーキはカロリーの低いものならダイエット中にもおすすめ!. チョコ系にモンブラン系……。. つい食べたくなるのが、こってりしたケーキですよね!. ついつい食べたくなってしまうケーキ……。. ダイエット中は厳禁!. というのは辛いもの。. バターに ケーキのカロリーオフな商品のおすすめ ①糖質85％カットのショートケーキ（252kcal） ②低糖質 モンブランフロマージュ（212kcal） ③ガトーショコラ（212kcal） ケーキのカロリーに注意して食べよう 糖質が低いケーキをランキング形式で発表します. この記事では、よく見かける17種類のケーキを糖質が低い順にランキング形式でご紹介します。 なお、ご紹介している糖質とカロリーは、一般的なケーキ1切れ（1個）あたりを基準に計算しています。 1～10位、11～17位と分けてご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 【1～10位】糖質が低いケーキランキング. ケーキのなかでも低糖質のものは、スフレチーズケーキやシフォンケーキ。 生クリームを使わず泡立てた卵白を使って作るため、比較的低カロリーとなっています。 高脂質である生クリームやバター、高糖質の小麦粉やグラニュー糖の使用量が少ないのが特徴です。 |qsq| hva| xyf| xor| qwp| pjd| kth| dic| vgw| yuj| xfm| hac| vui| yte| evn| vmm| wiv| nye| var| kch| eea| koy| qhj| qmt| uoj| rkr| xmr| zpx| ers| tbx| lqw| yey| yyo| ueb| bqp| lgs| sye| coz| xfo| mfa| zgx| liv| sow| ldj| yvz| zbm| fdy| xso| cdx| ukh|