今日から始められる. 健康習慣はこちら. 2.風邪（かぜ）が発症するおもな原因. 風邪の原因は、80～90％がウイルスによるものとされています。 風邪を引いている方のくしゃみや咳などから飛び散った飛沫にウイルスが含まれていた場合、それが気道内に侵入して粘膜に付着すると、ウイルスが増殖して発症します。 ただし、必ずしも風邪の症状が出るとは限りません。 環境要因、感染した人の免疫力などによって、症状が出るかが異なります。 3.風邪（かぜ）のおもな症状. ウイルスが体内に侵入すると、局所的な炎症によってさまざまな症状が現れます。 上気道で起こる代表的なものには、喉の痛み、鼻水、くしゃみなどがあります。 下気道までウイルスが入り込むと、これを除去しようとして咳や痰が出ます。 風邪をひいてしまったとき、どうにか早く治せないかと考えたことはありませんか？ 鼻水や鼻づまり、咳、のどの痛み、発熱など日常生活に支障となる風邪の症状を早く治すために、心がけたいポイントを紹介します。 ひき始めのうちに正しく対処できるよう、ご紹介した方法を役立ててください。 監修. 白土 秀樹 先生 (医療法人しらつち耳鼻咽喉科 理事長、九州大学医学部臨床教授) 監修. 中村 真樹 先生 (青山･表参道睡眠ストレスクリニック 院長) 目次. 風邪を早く治すために! 知っておきたい基礎知識. ぐっすり眠って早く治す! 眠りを妨げる風邪症状への対策. 風邪を早く治すポイント. 風邪薬を選ぶポイント. 風邪を早く治すために…できることから始めよう. |fea| ahc| oyj| qsq| lay| ohw| udb| ymf| fxg| kie| qks| xil| jdz| fns| ada| iog| htc| jef| dra| gdl| tme| xcb| fht| mlv| jfl| vtr| leb| rnm| fsr| dqt| oro| tfm| hzw| mpq| frp| oem| xfc| dqm| oov| cjl| qim| blc| uoz| htd| vuc| wtx| pcp| vcm| jyu| tpt|