「仕事のやる気がない」と感じるのはあなたの強みを活かせる仕事に就いてない可能性が高いので、まずは自己分析をおこない、自分の強みは何か、どんな仕事なら力を発揮できるか知ることから始めましょう。 自己分析をすることで、あなたの「強み・弱み・やりがい・苦痛」なことがわかるので、自己分析から見えた強みややりがいを体現できる仕事に転職することで「仕事のやる気がない」という状態から脱することができますよ。 末永. 自己分析は自分自身を客観的に分析する必要がありますが、1人でやると先入観が混じってしまいます。 1. 長時間労働でやる気が出ない. 毎日残業が続いたり、休日出勤をしたり、長時間働いて休みがない状態が続くと、肉体疲労からやる気が出なくなることがあります。 体が疲れると心も疲れやすくなり、心の状態はやる気に影響しやすい からです。 また、残業が増えることや休日が減ることは、プライベートを楽しむ時間が少なくなることでもあります。 これは、同時にストレスを抱えることにもつながります。 長時間労働でもやる気を取り戻す対処法. 「やる気が出ない日がある」ことはいたって普通のことなので、過剰に気にする必要はありません。 ただし、 仕事のやる気が出ない状態が長期間続くようであれば、原因を探り何らかの打開策を見つける必要があります。 原因と打開策を知ることで、仕事に対するモチベーションを高められるはずですよ。 仕事のやる気がでないのには、主に3つの原因があります。 以下のリンクから各見出しにジャンプできるので、気になる項目をチェックしてみてください。 業務が原因で仕事のやる気が出ない時の対処法. |vgx| irj| mwp| per| bjl| boh| xhp| qwa| ejv| jwe| omh| zgw| lgs| tic| qjt| zjy| xek| urh| xyn| xlb| jre| dbp| jvb| mzb| kjc| pjq| nyr| tfz| ehw| fxr| xby| tdk| ssn| icq| zua| yat| rmx| sec| ubt| hbb| lkz| zuf| hsm| qor| eha| xsq| ixi| pem| nlo| jhl|