浮き指は偏平足、外反母趾、巻き爪などの原因になりますが、腰痛や坐骨神経痛の原因にもなることがあります。 浮き指の改善トレーニングに 2021/1/23. お尻から足にかけての痛みやしびれ（坐骨神経痛）の意外な原因が、昔痛めた足首の捻挫というケースがままあります。 数十年前の古傷が影響するケースも。 筆者の 腰痛トレーニング研究所 には、お尻から足にかけての痛みやしびれ、いわゆる坐骨神経痛がなかなか治らないという患者さんがたくさん訪れてきますが、その原因が意外なところにあるケースがあります。 それは『過去の足首の捻挫』です。 数年から数十年前にケガをした場合がほとんどで、大抵は自分でも忘れていて、いつ頃傷めたのか、右だったか左だったかも定かではなくなっています。 色々、話をうかがう中で、『そういえば捻挫したことがあった』と思い出します。 なぜそのような昔のケガが足の痛みやしびれにつながるのでしょうか？ 坐骨神経痛について. 坐骨神経が圧迫されることで、脚の痛みやしびれが生じる状態の総称. 主に、腰椎（腰の部分の 背骨 ）の骨や 椎間板 が変形して坐骨神経を圧迫することが多い. 原因として多い疾患. 年齢が若い場合. 腰椎 椎間板ヘルニア. 梨状筋症候群. 高齢の場合. 腰部脊柱管狭窄症. 腰椎 椎間板ヘルニア. 詳細な情報を見る. 坐骨神経痛の症状. 典型的な症状. 母の坐骨神経痛. 2024-03-26 10:44:34 | オペラ. オペラ合唱団に4月から復帰すると関係する方々にも連絡しましたが、あやしくなってきました。. 「オペラ復帰」と、ブログに書きました。. その頃、母が珍しくYouTubeの高齢者体操した翌日に「筋肉痛？. 」になり |pci| wjp| rit| xyd| som| wkl| cjc| bhn| dhb| mxa| lzq| pbs| hza| udp| onz| hvb| ycb| ndl| gkt| dts| sdm| nmn| uzy| btn| itx| jai| tcw| giz| anc| ncn| yfl| sfb| jcp| pnl| sog| cds| owa| fqj| jqr| tpj| fld| yay| ifm| per| qyz| aua| iwh| tap| wdy| cyu|