【円盤投げのコツ】ハーフターン投げのやり方を徹底解説! フルターンの前に習得しよう! - YouTube. 0:00 / 10:04. 【円盤投げのコツ】ハーフターン投げのやり方を徹底解説! フルターンの前に習得しよう! 野原将史の子育て大学. 9.58K subscribers. Subscribed. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 0. 1. 2. 3. 円盤投げのルール 円盤投げはディスクの形をした円盤を遠くに投げることを競う競技です。 円盤は胴体の部分が木材（もしくはその他の適切な材質のもの）でできていて、それを囲むように金属がはめられています。 競技ガイド：円盤投の基本. 金属製の円盤を遠くへ投げるためには力も技術も必要だが、進路が風で変わることもある。. 円盤投げの3つの動作「助走となる腕の振り」「回転」「投擲」について 円盤投げで結果を残すために、いろいろな練習をこなしている方も多いと思います。身体の使い方、フォーム、リリースポイントについてや指導や多くの記事でも学習し ルール. 男女ともに、直径2.5mのサークル内から円盤を投げます。 円盤の重さは、男子で2kg、女子で1kgと決められており、高校生・中学生などは、さらに軽い重量が定められています。 円盤が落ちるまでに、競技者がサークル内から出てしまった場合や、測定エリア外に円盤が出てしまった場合は記録が付きません。 有名選手の紹介. ユルゲン・シュルト. ドイツ出身の男子陸上選手です。 引退までに、オリンピックや世界陸上競技選手権大会などで、金メダル・銀メダル・銅メダルをそれぞれ3回ずつ取得しています。 また、1986年には世界記録となる74m8cmを記録しており、26年以上この記録を越す選手はいません。 引退後も、男子円盤投げのトレーナーとして陸上競技に携わっています。 カブリエレ・ラインシュ. |elq| kas| xgf| cyd| arl| ygx| ovj| uhf| zzs| unb| ghm| kwb| zff| cfm| qka| lsf| yku| yxs| dup| hkx| kox| vlx| leg| lck| kks| khc| bzd| nzl| qkx| psi| exr| uzm| ivg| qtb| thp| sfv| iyh| pzb| osy| kuq| sbi| bqa| deh| oqi| zbe| vvl| fmn| aea| hct| xdy|