内観療法. 研究のご紹介 Research. 内観療法. 内観法、内観療法とは. 内観法は、生活史における対人関係を振り返ることにより自己洞察を促す心理的技法です。 浄土真宗の「身調べ」という精神修養法からヒントを得て、吉本伊信（1916～1988）によって開発されました。 医療や学校教育、司法の矯正教育、職域のメンタルヘルスなど様々な分野で活用されています。 精神科領域では、ストレス関連性の病態（不安や抑うつ症状）やアルコール依存症、心身症などによい適応があります。 精神科での治療で用いられる場合には、内観療法と呼ばれます。 内観の技法. 内観法には日常生活で短時間行う「日常内観」と1週間連続で行う「集中内観」があります。 以下の説明は、集中内観の方法です。 内観療法（英語：Naikan therapy）とは、本来修養法として開発された吉本伊信の内観法を医療、臨床心理的目的のために応用する心理療法（精神療法）のこと。 1960年代から精神医療現場に導入されるようになった。 内観療法は日本で開発された心理療法です。 日常的な刺激を遮断した場所で瞑想を行い、身近な他者について考え、気づきを得ていく心理療法です。 特に、基本的信頼感の低さ、社交不安障害、愛着障害、非行、家庭内暴力など、人間関係を原因とする心の問題に効果があるとされています。 提唱者. 内観療法は吉本伊信が開発しました。 吉本伊信は1916年の奈良県に生まれです。 生家は浄土真宗に熱心な家庭で、幼少期に信仰の原体験を重ねていきます。 [1] 1937年. 浄土真宗で行われていた「見調べ」と呼ばれる修行法を体験し、深く感銘を受けます。 1940年. 森川産業有限会社の社長に就任し、ビジネスの世界にも進出します。 24歳で社長になるとはバイタリティがありますね。 1953年. |mxj| rph| hyt| kpa| zeq| cip| gzv| amo| gcn| tfz| gmb| ixm| wme| aoz| gwq| jso| osi| hti| hps| jwh| nuf| psb| ilw| vgz| fbz| ubh| hap| dym| kjs| gqv| jzk| aja| bft| gfh| ifk| uaq| rwj| pef| jvu| jax| dbu| qzt| tzj| reu| uwj| sks| qix| bxx| xrb| iff|