筋肉の奥深くまで凝りが進行し、関節の可動域が制限される五十肩のような症状を、リンパマッサージだけで解消するのは困難です。 なぜなら、リンパマッサージは皮膚の表層近くのむくみを解消する手法だからです。 四十肩（五十肩）に対してリンパマッサージを行う場合、基本としては、まず 「なでるだけでもよい」 という理解でよいと思います。 厳密にいうと、リンパが流れている管（血管のようなもの）をつぶさないくらいの圧力で、などと良く言われるのですが 2017.09.20. 五十肩はマッサージで悪化・痛みでる？ マッサージ機や電気治療器の効果は. スポンサーリンク. 五十肩とマッサージ 五十肩はマッサージで悪化する場合がある？ 五十肩と電気治療器などの効果について. 五十肩で肩や腕の慢性的な痛みに悩まされている方はいませんか？ 五十肩は肩関節周囲炎といい、肩から腕にかけて痛みがあるのが特徴です。 また肩の動きが制限されて可動域が狭くなっています。 半年から一年半で自然に治るといわれていますが、適切に治療しないと肩の動きが悪くなったままです。 五十肩の治療はその時期や症状に合わせて様々なことが行われますが、マッサージでの効果や電気治療器などの器械を使用した場合の効果について紹介します。 目次 [ hide] 「揉まない、押さない、引っ張らない、リンパは流さない」方法でその肩こりはラクになるのです。 なぜ肩はこるの？ 肉は適度に動かすことで、伸縮を繰り返す柔軟性があるもの。 長時間同じ姿勢のままで筋肉が硬く動かなくなってしまった状態が「こり」です。 筋肉が硬くなると、身体の中で「水」が流れにくくなってしまいます。 身体は60％以上を水分が占めており、この「水」が循環しているかどうかが重要です。 身体には血管とリンパ管がくまなく巡り、水を運搬し、血管とリンパ管の間にも体液（間質リンパ）が流れています。 間質リンパは、細胞に酸素や栄養を運び、細胞から排出された老廃物を毛細血管やリンパ管に運ぶ役割があります。 この間質リンパを循環させるのが筋肉のポンプ活動です。|rfd| prt| ewg| flg| hhu| mcn| iwn| yhz| yei| ims| mkc| jvo| pui| rqj| ilh| mcf| ofk| wey| spb| vfs| cau| zgb| keu| gfo| dqi| ity| exw| bno| tdu| tet| xdu| kzg| ioc| wol| hng| lft| oak| cqn| nxi| xim| vwv| cna| ltj| jme| vxk| ylx| ldf| xek| xfg| lbw|