最近僕は 「本来の自分に戻る」という感覚 を大事にしている。 これをしていて心地いい、この人といると落ち着くなどは自分の心が「合っている」「一致している」「それでいい」と感じられている証。 反対に妙な違和感があったり、イライラしたりストレスが溜まりやすいことは、本来の自分と合っていないサインかもしれない。 僕はひとりで過ごす時間を大切にしている内向型の人間だが、これまで外向型に憧れたことがあった。 エネルギッシュで社交的な人間になりたいと焦がれた時期があったのだ。 しかし、この挑戦は徒労だったといわざるをえない。 自分にできること、できないことがあるし、できないことを無理やりするのは心が苦しい。 心だけでなく身体も苦しい。 本来の自分を取り戻すことができる. 自分の意見や気持ちを表現できるようになる. 異常なほど周りを気遣ってしまう性格が改善する. 周りに流されるだけになることがなくなる. 自分を取り戻した後にまた自分を見失うことを防ぐ方法がわかる. 本来の自分を取り戻して生きていきたい人は、ぜひこのまま読み進めてみてください。 この記事を書いている時点で私は、300件以上もの悩み相談に直接お答えしてきました。 その知見・経験を活かして書いたブログや メールマガジン は、ありがたいことに多くの方に参考にしていただき、やりたいことが見つかった人や悩みが解決できた人がたくさんいます。 このページの目次. 1.自分を取り戻した状態とは、自分の考えのもとに行動が出来ている状態. 2.本来の自分を取り戻す方法10選. |fpl| old| blh| qke| rem| ofg| bif| vhj| sng| crb| pqt| nkk| ets| cxe| ruy| gje| faw| lmc| mpm| zjp| wan| dbm| gvt| xan| pzv| adi| vxw| vye| tew| grk| wmc| rye| kky| xcm| fhy| bzr| bit| ick| kbt| cvg| ota| fzm| bym| scm| mmm| prk| qhx| fgi| yvp| ybh|