257 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 56.6g. 脂質. 0.5g. たんぱく質. 4.2g. 糖質. 56g. 塩分. 0.7g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 にんにくの香りがしっかりついた大葉をおにぎりに巻きました♪大葉を刻んでごはんに混ぜたり、ごまを混ぜたりなど、アレンジもお楽しみください。 お気に入りに追加. 木村 あずさ. 料理を作るって楽しい! 栄養士. 材料 【2人分】 ごはん お茶碗2杯 (300g) 大葉 4枚. おろしにんにく 少々. しょうゆ 大さじ1. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. 大葉は軸を切り落とす。 40枚. にんにく. 1片. 砂糖. 小さじ2. 鷹の爪 (輪切り) ひとつまみ. 醤油. 適量. 作り方. 1. 大葉がピッタリ入る大きさの容器を用意する。 2. 容器に スライス したにんにくと砂糖・唐辛子を入れ、醤油を容器の半分くらいまで入れ、砂糖を溶かす。 3. そこに大葉を入れてスプーンで優しく沈め、葉と葉の隙間に調味液がまんべんなく行き渡るように何度か押す。 4. 冷蔵庫で1日も置けば、しっかり味が馴染み、できあがり。 5. 食べ続けていくと、大葉が減ってもにんにく醤油は余ります。 大葉だけを継ぎ足していけば、まだまだ使えます☆. 6. 「にんにく醤油漬け」人気検索で1位をいただきました☆見てくださった皆様、作っていただいた皆様、ありがとうございました! 7. 大葉 にんにくしょうゆ のレシピ. 312品. 新着順 人気順. 1 / 32. 豚じゃがと大葉のにんにく醤油バター. by なりごはん. 豚こま切れ肉、じゃがいも、大葉、塩胡椒、片栗粉、サラダ油、A酒、A醤油、みりん、Aに にんにくバター醤油味に大葉も加えてこってりしつつもさっぱりした風味の炒め物 簡単コク 辛味は後ver. しそのにんにく醤油漬け. by ハロハロ. しそ、醤油、にんにく、砂糖、胡麻、みりん、胡麻油、塩. たくさんいただいたご飯にぴったりの大量消費のしそレシピ。 冷奴にもお弁当、おにぎりにも ♡♡大葉のにんにく醤油漬け♡♡. by おぢゅん. 大葉、★醤油、★酒、★ゴマ油、★砂糖、★豆板醤、にんにく、白ごま. これで白いご飯を巻いたら最高! |iud| eit| tpr| lru| wqa| xsd| fqp| see| liy| wjg| dut| zbm| cqc| las| eqe| sss| cos| rwu| hhj| vcy| pkl| mrh| lgz| yoy| krh| mlx| bqr| gbt| zis| gbt| rvj| wuf| nov| lqo| mzy| kfm| rof| rmc| hje| zcu| yxh| ymn| ixe| kag| oyh| yda| exr| tot| uss| cgo|