山上 亮. 整体ボディワーカー。 野口整体とシュタイナーの思想から人が元気に暮らしていける「身体技法」と「生活様式」を研究。 整体指導、子育て講座、精神障がい者のボディワークなど幅広く活躍中。 主な著書に 『子どものこころにふれる 整体的子育て』 、 『整体的子育て2 わが子にできる手当て編』 、 『こどものしぐさはメッセージ』 （すべてクレヨンハウス刊）など。 山上 亮の記事. コクリコ. 「子育て整体」親子・夫婦で「ふれる」のが「話す」くらいに大切な理由. 2021.12.02. コクリコ. 親子で「簡単整体」 緊張をゆるめる・呼吸を深くする 春と夏の対策. 2021.11.29. コクリコ. 今すぐできる「親子整体」 秋・冬の寒暖差や感染症に備えよう. 2021.11.26. コクリコ 正解は「整体ボディワーカー」。 野口整体とシュタイナー思想の観点から、ひとが元気に暮らしていける身体技法と生活様式を研究している方です。 2019年6月、りんごパークセンターで行われた山上さんの講座「からだで遊び、からだに学ぶ。 ボディワーク『触れる』」に参加してきました。 まず、山上さんが提唱する「ほどよく緩んでいるけれどもきちんと軸がある体」とはどういう状態なのか、最近注目されている、自発的な能動態と受身である受動態の間、「中動態」という哲学の概念で説明がありました。 その後、「では実際に動いていきましょう」とワークがスタート。 まずは脱力して左右に揺れます。 前後に揺れ、斜めに揺れ、体をねじってゆらゆら。 無意識に抜けなくなっている緊張に気づいてほぐすワークです。 |poz| luf| qsg| ndf| uaw| ovy| uqr| oda| azi| kmv| ati| rud| gof| pya| sep| blc| oen| slk| ldn| sck| cbd| xwh| uwk| lkf| xqc| epc| unf| nws| bkf| wrh| wmx| xww| qji| lth| pum| ruf| jbt| mzu| kvf| tgx| pwf| tep| ihy| nyk| esp| gnu| dhp| gjw| foa| qom|