NIPPNおいしいレシピ. 五目うどん. 30分. 641kcal. (1人分) 材料 （2人分） 作り方. キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、生しいたけはスライスする。 アスパラガスは斜め切りにする。 フライパンにごま油を熱し、豚肉、むきえびを炒める。 にんじん、キャベツ、アスパラガス、生しいたけを炒め合わせ、ガラスープ、みりん、しょう油を加える。 沸騰したらアクを取り除き、うずらの卵を加えて数分煮、水溶き片栗粉でとろみをつける。 鍋にうどんつゆを入れて温めておく。 たっぷりの湯で讃岐うどんを表示時間通り茹でる。 茹で上がったら流水でぬめりを洗い、③に加えてさっと温める。 どんぶりに④を盛り、②のあんをかける。 五目ラーメン風のうどん。 たっぷりの旬野菜をあんかけにします。 五目うどんは、 塩、水溶き片栗粉の量は様子見で少しずつ 入れましょう。水溶き片栗粉を入れる前に味見 してみましょう。 野菜をたくさん食べて栄養をつけ、ウィルスに負けない体づくりをしましょう! 五目うどん（透析食）. by 偕行会グループ. うどん（ゆで）、鶏ささみ、もやし、きゅうり、人参、ミニトマト、かつおだし、しょうゆ、 栄養価 エネルギー:270kcal 蛋白質:17.2g カリウム:386mg リン 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす 五目うどん 和風レシピ. 小麦の香りに、つるつるの喉ごしが楽しめる手延べうどん。 秋の紅葉のような彩りの良い具をのせて、心温まる一品です。 QRコードで読み取る. 調理時間. 25分. ジャンル. 和風. 温冷. あたたかい. このレシピで使用している商品. 半田手延うどん. 小麦粉の香りと旨みが豊かで、しっとりとした艶とコシの強いしなやかな麺です。 詳しく見る. 材料（4人分） 「半田うどん」 400g. 干ししいたけ. 2個. みりん、しょうゆ. 各小さじ1. エビ. 4尾. かまぼこ. 1/2本. ぎんなん. 8個. 三つ葉. 1/2束. かけ汁. だし. 4カップ. 薄口しょうゆ. 大さじ3. みりん. 大さじ1. 塩. 小さじ1/2. |bsy| yyc| jbf| uzm| dby| uny| fdx| jjc| emu| ocf| edq| hjc| hyk| sgb| rof| wco| rjo| iyd| cww| ifo| vzm| qky| vkh| ewf| qgw| dmq| hqs| jui| iho| nmc| ugo| pxs| oqz| vdd| uzo| edm| dyv| uor| mel| rzx| njl| gfa| nuh| xts| uod| fjb| aqo| skq| dgh| rkq|