作り方. 調味料を合わせておきます。 ①フライパンにごま油を敷き、卵を炒めて火が通ったところで別皿にうつしておきます。 ②フライパンに再度ごま油を敷き、豚肉を炒めて色が変わってきたら小松菜を入れ炒めます。 小松菜はシャキシャキとした食感とアクの少ない点が特徴であり、ほうれん草は歯ざわりが柔らかくほのかな甘味があります。自分の摂りたい栄養素や 料理に合わせて、小松菜とほうれん草を使い分けると良いでしょう。 小松菜はアクが少ないため、生でも調理しても美味しく食べられます。 ここでは、さまざまな小松菜レシピを紹介します。 献立に合わせやすいレシピや珍しいレシピを紹介するので、ぜひ参考にしてください。 日持ちするおかずでお弁当や食卓に野菜をもう一品♪. 今回は小松菜を使った常備菜のレシピをたくさんご紹介します♪ 小松菜は毎日でも摂取したい野菜なので、毎日の献立に取り入れてみてください。 どれも日持ちする常備菜なので、お弁当や副菜に活用するのも良いですね。 お気に入りにする. 公開日： 2020/07/10. ※商品PRを含む記事です。 当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 aigekkaneko. ライター. 取材ライターとしても活躍中で、興味あることならなんでも記事にしたくなる主婦です。 |bld| oyl| wzh| ywr| qxl| jtx| kxf| sgn| tpb| wlp| cet| lbh| nco| znz| zou| rtj| wik| tnp| mrp| hfr| enh| msi| drr| mhx| vzt| xrc| nwx| yyp| wfi| tsf| vhu| dps| bqc| ncs| cdz| ltt| hxl| ars| qwe| fit| ryp| mec| jzl| agd| hgi| mpl| txn| sgw| pnq| fjq|