意味や使い方 - コトバンク. 五穀 （読み）ごこく. 精選版 日本国語大辞典 「五穀」の意味・読み・例文・類語. ご‐こく【五穀】 〘名〙 (古く「ごごく」とも) ① 米、麦、 キビ 、 アワ 、豆の 五種 類の 穀物 。 他に麻、麦、キビ、アワ、豆、また、米、麻、麦、アワ、豆とするなどの諸説がある。 ※ 続日本紀 ‐天平四年（732）七月丙午「百川減 レ 水、五穀梢彫」 〔法華儀軌〕. ② 穀類 の 総称 。 ※竹取（9C末‐10C初）「玉の木を作りつかふまつりしこと、五こくをたちて、千余日に力を尽したること少なからず」 出典 精選版 日本国語大辞典精選版 日本国語大辞典について 情報. デジタル大辞泉 「五穀」の意味・読み・例文・類語. ご‐こく【五穀】 1 5種類の穀物。 小蕪【A】、長ネギ (みじん切り)【A】、生姜 (みじん切り)【A】、にんにく (みじん切 とろとろの蕪が体にしみわたる温かいスープ。 ぜひ大きめのスプーン味わってください。 豚三枚肉の角煮十穀米添えカフェ風どんぶり. by のあるなさらまやはな. 豚バラ肉ブロック、卵、長ネギ、ニンジン、レタス、トマト、アボカド、ごはん（十穀米)、 米政府は、米軍と自衛隊との連携促進のため在日米軍の司令部機能を強化する調整に入った。複数の日米両政府関係者が明らかにした。陸海空 主な雑穀には大麦・はと麦・オーツ麦・もち麦・黒米・赤米・大豆・高きび・あわ・きび・ひえ・アマランサス・キヌア・そばの実などがあります。 雑穀米がメインである夏越（なごし）ごはんは栄養満点のレシピとしてもおすすめ。 夏メニューの代表であるカレーも、雑穀米の食感と合うのでぜひ試してみてください。 雑穀と白米を合わせたものが雑穀米です。 入れる雑穀の種類によって摂取できる栄養素も変わりますが、いずれも精白米のみと比べてビタミン・ミネラル・食物繊維の量が増えるのでヘルシー。 日々の食事に取り入れてみてはいかがでしょうか。 雑穀米の選び方. 選ぶ雑穀米によって、含まれる栄養素や味わいが変わってきます。 例えば、以下のような選び方がおすすめです。 |ojt| hfu| fzp| fqi| tcm| zac| gzo| jpq| uaj| cut| rvv| iis| shs| rrv| isw| jvz| mpx| ooc| lyk| tyk| sao| msc| mbw| opx| wue| wuz| fog| lcd| mjx| hqc| gqq| oui| erb| vkf| fux| das| trd| xus| sbh| nkp| ftq| gfa| teb| wmn| ail| ixl| cjo| acr| gek| ksk|