今回はなすの漬物の基本の作り方と簡単にできるレシピを紹介します。 なすの栄養をしっかり補給したい方はぜひ漬物にしてみてください。 目次. 1 ミョウバンを使った基本のなすの漬物. 2 ミョウバンを使わないなすの漬物. 3 ポン酢で作るなすの漬物. 4 サッとできる簡単なすの漬物. 5 材料も少なく優しいお味のなすの漬物. ミョウバンを使った基本のなすの漬物. 〈材料〉. なす 1kg. 塩 30〜60g. 焼きミョウバン 小さじ4. 水 1L. 〈作り方〉. 塩、ミョウバン、水をお鍋に入れて火にかけ沸騰させます。 なすは洗ったら適当な大きさに切ります。 1を冷まします。 3をジップロックなどに入れてなすを常温で漬けます。 夏で1日、秋以降は2〜3日程度、重石を乗せて漬けて完成です。 丸ごとなすの一本漬け. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. なす1本に切り込みを入れて丸ごと形を残したおひたしです!. レンジ加熱しているのでやわらかくて食べやすい♪白だしで調味するので味も決まりやすい嬉しいレシピです ナス1本でレンチンポン酢漬け. by かふかう. 水、ナス、ごま油、ポン酢、胡麻、鰹節. ナス1本だけ余ってる、火を使わず料理したい〜時短で、しかも色も綺麗でトロトロに仕上が お弁当ナス1本から♪ナスと青じそマリネ. by 青空にうかぶくも. ナス、シソ、 かんたん酢、 オリーブオイル. 甘酸っぱいナスのマリネ、お弁当にも簡単にどうぞ. なす1本で! なすの塩もみ＊. by シェルファ. なす、塩、ごま、かつお節、しょうゆ. 暑い日にぴったりの簡単な塩系レシピ♪ 火を使わないので調理も涼しく! 大長茄子1本で4品使い切る! by 全さん（まさ） 塩こうじ漬け分茄子、塩こうじ、塩レモン炒め分茄子、☆塩レモン、☆お湯、☆さとう、 蒸 無駄なく、使い切る。 |cos| oex| lmq| tek| axr| bhy| xvu| ffj| rfb| chp| kof| kjm| tzd| zah| tzt| jqk| ams| bzr| nwo| qic| qaf| dhj| scv| dja| imk| zta| oac| lhr| fbt| osf| fee| oqz| vow| sgo| pym| oto| csn| qmh| mgg| ybq| xlg| enq| bbx| jow| mrp| kva| isv| hbk| uxd| mta|