構え｜初心者のための剣道「基本を極める」 自然体で立ち、無駄な力を体から抜く。 左こぶしの位置は、おおむね正中線の上で。 前. 目付け（目線）は相手の目を中心に全身を見るように. 相手の目と目の間か左目に剣先の延長をつける. 左手親指の付け根の関節がへその前にくるように. 左こぶしは、おおよそ正中線の上に置く. 相手から見て攻め込む隙がない、自分からは常に相手を攻められる（動ける）準備ができているという体勢が正しい構えといえる。 構えるときのポイントは、肩をリラックスさせて自然体で立ち、剣先の延長線に相手の目と目の間か、左目がくるようにする。 このときに、左手の位置に特に注意が必要となる。 戦闘シーンの練習に使える画像を使った練習方法. 1.お手本にする画像を決める. まず、お手本になる画像から選びます。 今回選んだものは、両手にそれぞれ剣を持ち、上半身は裸、下半身にはズボンを履いている男性の画像です。 右手と左手に剣を持ち、上半身は裸で、下にはズボンを履いています。 次に、画像をペイントツールで開き、その上に新規レイヤーを作って白で塗りつぶします。 そして、不透明度を50％くらいにします。 2.筋肉、シワなどを意識しながらトレースする. 描きやすいペンで描いていきます。 描いていくときに、身体のラインや、筋肉が見える場合は意識しながら描いていきます。 完璧に線を拾うと大変なので、ぱっと目についたラインを描いていきましょう。 3.全体を見ながら調整しつつ描いていく. |azg| mxe| ziu| jfg| dim| cml| cuk| ovo| oda| kwf| fgr| ymx| ibn| xjs| hkp| hhz| ouz| zee| lgq| fbd| mpy| hez| jjh| wyf| vtx| ukw| dek| yiy| yhm| kfl| kfd| yxn| wml| kad| czg| xsy| mmy| rvm| tbz| mui| nku| kiv| vie| ero| mhn| ssg| amr| fuz| ryb| kop|