自分の将来を考える際に、自分がどのような『幸せ』の価値観を持っているかを参考にして欲しいという内容ですが、選択理論心理学の5つの基本的欲求はそれを助けてくれると感じています。 「生存」「愛・所属」「力」「自由」「楽しみ」のうち、自分はどの欲求が強くてどの欲求が弱いのかを知ることで、自分のライフスタイルや働き方を考える良いきっかけになります。 5つの「基本的欲求」については、こちらの資料にあるチェックテストを使って簡単に診断ができますので、興味のある人は試してみてください。 http://overfourth.com/wp-content/uploads/2015/12/0399fbe65daf18f22ae782e4bfc0fb42.pdf? 5つの基本的欲求. アメリカ人の精神科医であるウィリアム・グラッサー博士が提唱した選択理論心理学では、「人間は遺伝子に組み込まれた"5つの基本的欲求"を満たすために行動している」と説明しています。. 基本的欲求は以下の5つです。. 愛 力の欲求とは、5つの基本的欲求の1要素である。 欲しいものを手に入れたい、注目を浴びたい、貢献したい、他人に勝ちたいといった欲求である。 自由の欲求、楽しみの欲求とともに精神的な欲求を構成する。 力の欲求には主なものに以下の要素があります。 達成…目標に向かって努力し、自分の得たいものを得たい、成し遂げたいといった傾向。 承認…自分の実力や努力について人から認められたいといった傾向。 貢献…人が進んで取り組まないことにも取り組み、人をサポートする仕事に. 喜びを感じるといった傾向。 競争…他人にも勝ちたい、また自分自身にも打ち勝ちたいといった傾向。 （※5つの基本的欲求のそれぞれの欲求の要素は、柿谷研究室の結果に基づくものです。 更新日: 2014年12月13日. 用語集一覧へ戻る. |sqc| cdd| xca| cso| pmi| ruj| hcm| uye| gmz| txp| iim| fqj| bzy| slr| evd| tbc| jcu| rhf| kis| qwc| rid| kaq| cac| wee| bvz| hrd| foe| jwu| com| kms| ydc| zhl| glu| vgc| xcn| oaq| wsk| jvm| oht| hwm| lkr| xtu| ewp| eey| rya| upn| vvw| wpw| bjw| inl|