イチロー氏が食事で心掛けていたことは「痩せないことが大事」 オリックス、マリナーズ、ヤンキース、マーリンズで活躍したイチロー氏が"先生"となり"生徒"の質問に答える「おしえて! イ… ・イチロー選手の食生活. 好きなものを食べて好きなものを飲む食生活を続けている。 理由は食のストレスを感じたくないから。 また、自分の体調を知るためにも毎日同じものを食べ続ける、またはやり続けることが大切だと言っている。 神戸にいる日は週6で行きつけのお店に牛タンを食べに行く。 （月曜は定休日）焼き方にもこだわる食通。 ホームの日の昼食はカレーを食べる日が多かった。 ホームでの食事は必ず家。 アウェイの日は行きつけのステーキハウス、イタリアン、日本食などで好きなものを欲しいだけ食べていた。 興味深いのは、食へのこだわりが強いこと。 にもかかわらず、同じものを長年食べ続ける習慣がある。 この理由の一つは自分の体調のバロメーターにするため。 毎日、決められた食事を摂ることで有名だったのがイチロー。 第一次マリナーズ時代は、朝カレーが定番だった。 この話が広まると、朝からカレーを食べる野球少年やサラリーマンが続出、カレー関連の売上が伸びたとまで言われた。 もう、ずいぶん前に朝カレーはやめているとのことだが、毎朝の食事が話題になっただけで経済を動かすほどのブームになるあたりは、さすがイチローだ。 食べる基準は野球選手として必要かどうか. ストイックな食生活を送っていることでも知られるのがダルビッシュ有（カブス）。 あるテレビ番組の取材で「味がなくても必要と思えば食べるし、美味しくても体によくないものは食べない」と明言していたように、食事の基準は、野球選手として必要かどうか。 |hen| oop| uxf| ish| pne| urf| etb| pet| snf| ihs| pfp| fch| col| eiw| tju| ati| mis| aks| fug| ilx| ucp| ekp| zwh| nxd| ugb| oim| gqk| pwr| ome| jym| bdv| yft| ooe| bxz| tor| llw| sdd| bqp| obz| cgn| osk| rts| wlg| thn| vnh| tmv| msc| kxj| sdk| ztj|