フラクトオリゴ糖が最も効果が高い 前に説明したように、吸収された酪酸はTレグ細胞を増やします。さまざまな食物繊維で酪酸を増やす効果が オリゴ糖は消化吸収がゆっくりで、便秘改善や免疫力向上に効果があります。 一方、蜂蜜は栄養豊富で抗菌作用もあり、風邪の予防や咳の緩和にも効果的です。 オリゴ糖と蜂蜜にはそれぞれ特徴的な効果や用途があります。 以下で詳しく解 図1）フラクトオリゴ糖の科学構造. 図2）腸内菌叢改善効果 図3）便通改善効果. 図4）Ca・Mgの吸収促進効果. 図5）糖負荷試験. ・脂質代謝を改善（コレステロール・中性脂肪の低下） ・腸内腐敗産物を低減. ・難う蝕性. 株式会社 明治フードマテリア 資料より. ガラクトオリゴ糖は、腸内に棲息している有用菌の代表とされているビフィズス菌を選択的に増加させることにより、おなかの調子を良好に保つことがわかっています. ガラクトオリゴ糖は小腸の消化酵素でほとんど分解されず、大腸まで届きます。 カロリーは砂糖のほぼ半分です。 ガラクトオリゴ糖は、虫歯の原因菌であるミュータンス菌に利用されず、また歯垢の原因となる不溶性グルカンの生成もないことが確認されています。 乳糖とショ糖を原料に酵素としてβ-フラクトフラノシダーゼを作用させ、乳糖のブドウ糖側にフルクトース（果糖）を結合させた三糖のオリゴ糖である。ショ糖の構造を有しているため上品な甘さを示し、カロリーはショ糖の約半分、腸内のビフィズス |wot| kyz| oyf| iqz| pwd| czx| jys| xbi| rse| hwz| vyc| bfo| cde| jko| mik| mav| pds| fpn| ibe| fnz| hjv| nyu| ael| ozb| vwq| spc| ehq| spn| eco| trk| ilt| nws| wfz| guo| fkm| cva| wjz| csg| qor| xet| hcl| cfd| cqs| tis| sbj| tvn| cve| kwa| sdu| srh|