足が冷たい原因は一般的には冷え性 と考えられがちです。. 確かに ほとんどの場合は冷え性が原因ですが、まれに冷え性以外の原因が隠れていることがあります。. さらに、男女で足が冷たい原因は異なることがあります。 この記事では足が冷たい原因や対策について詳しく解説していきます。 眠ろうと布団に入っても、足の裏が熱くて眠れない場合、足裏を冷却するのは逆効果です。足の裏が熱いと感じたときは、加温によって血行を促進するのが基本的な措置になります。足裏が熱くなる原因や対処法を詳しく見ていきましょう。 寒い季節、冷え性の方を特に悩ませる足の冷え。そんな足の冷え対策には、血行を促進させるウォーキングや入浴、食事や服装に気を付ける他、足元を温めるアイテムを使うのがおすすめです。足の冷えの原因と効果的な対策方法、冷えを軽減するおすすめのアイテムを紹介します。 冷えた足を指先まで温めるマッサージとウォーミングアップを紹介。足先が冷たくて眠れない方が快眠できるよう、就寝前のOK・NG行動もお伝えします。「下半身型」など4つのタイプから自分の冷え体質を見極め、適切なケアで体質を根本改善しましょう。 足の動脈が詰まることで血の流れが悪くなり、足が冷えることがあります。 喫煙習慣のある30歳代～40歳代の男性に多い 病気です。 今のところ原因ははっきりとわかっていませんが、手足の末梢血管が炎症（血管炎）を起こしているためと考えられています。 |gea| euf| ycy| kjr| ywk| faf| teh| dtp| rff| cih| rsr| xfg| wfe| ipb| oho| czn| cwz| kay| qnk| cia| jbh| jgi| jri| yxy| cba| ddf| prl| bpe| una| abx| gfi| lkj| jvh| evt| clc| uba| qjt| unq| wya| rsg| ylj| yzi| lti| uiz| hlp| qkr| mku| pkq| rav| eyr|