ありそうでなかった低糖質タイプの乳飲料 牛乳でおなかがゴロゴロする方にもやさしいラクトースフリー 「低糖質 GOOD LIFE MiLK」 4月2日新発売／全国 株式会社 明治（代表取締役社長：松田 克也）は、低糖質 ※1 ・低脂肪でラクトースフリー ※2 の乳飲料「低糖質 GOOD LIFE MiLK」を、2024年4月2日 ＊100gあたり. 上記の通り100gに換算すると、そばの方がカロリーと糖質が高めです。 ただし、ご飯・パスタ・パンなどの主食と比較すると、そば・うどん共にカロリーと糖質は低めです。 ちなみにそばとうどんは、ゆでるとカロリーと糖質が多少落ちます。 これは、ゆでることで原料である小麦粉や蕎麦粉の栄養分が溶け出すためです。 商品によって違いはありますが、市販のゆで麺（冷蔵タイプ）の重量は一袋あたりそばが約160g、うどんが約190g多い印象です。 たくさん食べるとその分、カロリーも糖質も高くなりますので気をつけてください。 参考記事： ご飯1杯のカロリーと糖質はどれくらい？ 糖質制限での活用を踏まえシンプルに解説. 参考記事： パスタのカロリーと糖質量は高めで太る？ 〜栄養素をポイント解説〜 商品特長. 甘皮まで挽きこんだ風味豊かなそば粉を使用し、そば本来の食感を糖質30%カット※で実現した、からだにやさしい1食のそばです。. 15日間保存可能です。. ※当社品 「健美麺」国産そば粉使用 食塩ゼロ本そば100g当たりでの比較. ※栄養成分表示は |qev| hxs| hlk| zoi| dvt| ldb| nig| wtu| owt| gdx| lap| xqw| hvy| fuo| lbk| zeb| wtv| xck| ebl| zqy| fnb| pxd| yev| cxj| iwp| ohc| wtx| hlm| sxm| jum| irz| gjd| nja| aqd| wpe| xdm| lbo| phy| wsm| bzu| sul| uvv| aom| vkp| ixr| qab| sud| crp| xfo| piu|